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作者:北美代考   来源:www.ookkaa.com   评论:0
内容摘要:当我们对自己有了清楚的认识,就很难受外界的纷扰所影响。如今那么多人抑郁,是因为生活节奏的加快,让自己没能停下来好好看看自己。曾经意气风发、自信满满的你被生活、工作的琐碎磨得成了另外一个样子。当你怀疑自己,JLPT|MSE|KET|J.TEST|马来西亚|爱尔兰代考

当我们对自己有了清楚的熟悉,就很难熬苦楚外界的纷扰所影响。如今那么多人抑郁,是因为生活节奏的加快,让自己没能停下来好好看看自己。曾经意气风发、自信满满的你被生活、工作的琐碎磨得成了别的一个样子。

      

当你困惑自己,情绪降低,没有动力的时刻,你应该停下来好好思考自己有哪些优势,不要被外界的器械所掩盖了。或者,你可以和自己的好同伙一块,再次客观的分析一下自己,找到自己的优势。

大多半中国父母都愿望给孩子最好的生活和未来,拼命工作赚钱,却疏忽了,孩子最想要的,是父母的陪伴。自己最想要的,也是一家人身体健康,平安然安。


为什么会这样?JLPT|MSE|KET|J.TEST|马来西亚|爱尔兰代考


人本主义心理学大师罗杰斯认为,人生的价值应该是无前提的,而太多人把自己的价值 “前提化” 了:自己的价值高低,仿佛都要由外界的标准、他人的评价来衡量。


大多半人会陷入“价值前提化”中,依照世俗的标准做该做的、有用的事,认为“我应该赚更多的钱”、“我必须要成功”、“我一定要出人头地”……从而压制心坎的声音,不去触及、思虑心坎的真实需求。


当你为金钱、地位、声誉让自己累到落空自我时,不妨问问自己,当灭亡逼近,你最想要的是什么?


那些衡量自己价值的前提,是不是裹挟了自己的平生?


我也知道,生计不易,必须要赚钱养家。


但没有任何一份工作,值得一小我把 24 小时、365 天都搭进去。假如把亲人当成自己生命的重要部分,再忙都能抽出时间陪伴。


不要等到真正落空,才后悔。


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